シミ 美白

若いころはもちろん、大人になってもにきびの悩みはありますね。
にきびが出来るところは、皮脂を分泌する脂腺があるところで、Ｔゾーンや口の周り、首などが要注意です。

にきびは毛穴がつまった程度のものから、少し炎症を起こして赤くなった状態、化膿してしまった状態まで３段階に分けられます。
にきび予防の基本はなんといっても正しい洗顔ですが、こすらないように朝晩２回は洗いましょう。

また、便秘にならないように食物繊維や水分を多く摂るようにします。
もし、にきびの跡が残ったら美容外科などで治療をするのが良いでしょう。
ビタミンC誘導体による治療は、ビタミンＣの美白効果でメラニン色素を分解するので色素沈着によるにきび跡の改善に効果があると言われます。
にきびが出来たら、髪の毛が顔にかからないようにして炎症を起こさないように気をつけましょう。